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Ich rede nicht von Krankheiten, von Verletzungen, von Behinderungen. Das sind Themen, die gehören in die Hände von Ärzten, Heilpraktikern und Krankenhäusern. Ichrede von etwas, das in unserer Geselslchaft als „Zivilisations-Krankheiten“ bezeichnet wird. Natürlich dürfen wir uns die Frage stellen, ob eine Gesellschaft, die sich so etwas leistet als „zivilisiert“ bezeichnet werden kann.

Worum geht es?
– Es geht um die Folgen von schlechter Ernährung. Fertigprodukte, Plastik-Verpackung, zu viele Kohlehydrate.
– Es geht um „keine Zeit zum Essen“.
– Es geht um die Ernährung in Kantinen, Mensen und Autobahn-Raststätten.
– Es geht um zu wenig Bewegung.
– Es geht um Schreibtischarbeit und Rückenprobleme.
– Es geht um hohen Blutdruck durch zu viel Streß.
– Es geht um die Anfänge von Diabetes.
– Es geht um zerstörte Beziehungen wegen zu wenig Zeit für einander.
– Es geht um Hautstörungen.
– Es geht um das Atmen schlechter Luft.
– Es geht um Gleichgültigkeit gegenüber allen diesen Themen.

Was haben alle diese sogenannten Zivilisations-Krankheiten gemeinsam?
Das Gemeinsame ist, dass Du Einfluss darauf hast.
Du kannst Veränderung entscheiden.

Mehr zur Lösung findest Du hier: https://HansJanotta.com/move2diamond/

Ok, jedes Problem hat seine Lösung. Ich will Dir jetzt zwei Schritte zeigen, die Du tun kannst:

1. Das konkrete Lösen konkreter Gebrechen.
Schau Dir mal alle diese Vorschläge an. Geheimnis: Das alles liegt in deiner Macht.
– Du kannst aufhören, Fertigprodukte zu kaufen.
– Du kannst frische, regionale Produkte auf dem Wochenmarkt kaufen.
– Du kannst Plastik-Verpackungen vermeiden, so oft es geht.
– Du kannst Dich nach den „Low Carb“-Regeln ernähren.
– Du kannst Essen als Meditation auffassen und Dir Zeit dafür nehmen.
– Du kannst einen Bogen um Kantinen, die Mensa und Autobahn-Raststätten machen.
– Du kannst immer eine Box mit frischem Gemüse und Obst dabei haben.
– Du kannst alle zwei Stunden auf ein Mini-Trampolin steigen, dich durchschütteln, und so deine Muskeln lockern.
– Du kannst regelmäßig Radfahren und Schwimmen gehen.
– Du kannst deinen Schreibtisch-Stuhl durch einen Swopper oder Sitzball ersetzen, und so deinen Rücken trainieren.
– Du kannst die Strass-Faktoren erkennen und ihnen aus dem Weg gehen.
– Du kannst Kohlehydrate, vor allem Mehl- und Zucker-Produkte reduzieren, und so der Diabetes vorbeugen.
– Du kannst Beziehungs-Pflege ernst nehmen.
– Du kannst deine Haut regelmäßig pflegen.
– Du kannst aus Gegenden mit schlechter Luft wegziehen.
– Du kannst Dir all das ins Bewusstsein holen.

Und damit wir uns da einig sind. DU KANNST DAS ALLES TUN! Du musst es nur anfangen, als wichtig anzusehen und TUN! Keines deiner Argumente, warum so etwas nicht gehen könnte, ist stichhaltig.

Wenn wir zu einer Zusammenarbeit kommen, wirst Du das alles von uns vorgemacht bekommen. Wir machen nie strapaziöse Programme daraus, sondern leben das ganz selbstverständlich. Sicher nie perfekt und zu 100%, aber immer öfter. Und damit kommen wir zum zweiten Lösungs-Ansatz.

2. Die Lösung für alle deine Trotzdem-Sünden.
Wir wissen, dass auch wir nicht perfekt sind, und dass wir regelmäßig sündigen werden. Das kannst Du akzeptieren. Die Gefahr besteht allerdings, dass die Sünden täglich größer werden, denn wir neigen dazu, in unseren Gewohnheiten zu verharren. Also stellt sich die Frage, ob es eine „Trotzdem-Sünden“-Lösung gibt. Und die gibt es.

Die Lösung ist, sich regelmäßig wertvolle Nährstoffe zuzuführen, die den Körper zur Selbstheilung anregen. Das ist immer eine Ergänzung zum Programm von oben. „Rauchen wie ein Schlot“ und „Saufen wie ein Loch“ und dann Nahrungsergänzung zuzuführen ist die Lösung nicht.

Wir trinken jeder Tag 1 Liter Aloe-Vera-Saft. Die Aloe-Vera hat einen wunderbaren Wirkstoff, das Acemanan, der sowohl zur Harmonisierung unseres Verdauungs-Systems als auch unserer Durchblutung beiträgt. Beides ist essentiell wichtig für die Gesundheit. Und das gönnen wir uns jeden Tag. Und das hilft uns, die schädlichen Einfluss-Faktoren, auf die wir noch keinen Einfluss haben, auch in den Griff zu bekommen.

Frage Dich jetzt einfach, was Dir erstrebenswerter erscheint.
– Möchtest Du leiden, oder vor Gesundheit strotzen?
– Möchtest Du deine Zeit in Wartezimmern bei Ärzten verbringen, oder lieber Schwimmen gehen?
– Möchtest Du wegen deiner Gebrechen bedauert werden, oder lieber gesund und vital sein?
– Möchtest Du lieber dein „weiter so“ oder „ändern“?

Lerne unsere GESUNDHEITS.Strategie kennen und setze sie für dein Glück und das deiner Familie ein.

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