derLEADERSHIPblog

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Das oder die Hamsterräder?

Hamsterräder? In wie vielen waren wir schon drin und haben es nicht mal wirklich gemerkt? Oder welche belasten uns so sehr, dass es unser gesamtes Energiefeld runterzieht. Das Hamsterrad, ja das ist oft ein wiederkehrendes Thema und es kommt überall wieder aufs Neue irgendwo raus.  Im industriellen Businessleben, im Ehrenamt, oder im privaten Umfeld, gewisse […]

Das Wu-Wei-Prinzip

In der chinesischen Philosophie kennt man das daoistische Prinzip des Wu-Wei. Es bedeutet: Handeln durch Nichthandeln Es bedeutet allerdings nicht, in die komplette Untätigkeit zu verfallen. Die Philosophen erhoben es vielmehr zu einem Lebensprinzip. Dieses Lebensprinzip bedeutet, dass wir unsere eigene Natur, unser eigenes Ich leben und uns so in Harmonie mit dem großen Ganzen […]

„Höher, schneller, weiter“

„Höher, schneller, weiter“ oder – bekannt aus der Werbung – „mein Haus, mein Auto, mein Boot, mein Pferd,…“  bestimmen im aktuellen Wirtschaftssystem das Selbst-wert-Gefühl vieler Menschen: Nur wer viel hat bzw. viel erreicht hat, ist ein Wert-volles Mitglied der Gesellschaft. Dieser einseitige Schwerpunkt auf materiellen Erfolg blendet viele Aspekte des Lebens aus. So sehen wir […]

Gesunder Körper – Gesunder Geist

In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. Du hast genügend Energie und auch noch Spaß am Leben. Unglaublich, aber machbar. Gesundheit gründet sich meiner Ansicht nach auf 4 Säulen: Körper Biochemie Seele Energielevel Lass mich das ein wenig näher erläutern.  Genau, wie ein Gebäude/ ein Raum 4 Ecken hat oder auch ein Tisch – […]

„Kannst du dich heute wieder selbst nicht leiden!?“

„Kannst du dich heute wieder selbst nicht leiden!?“. Diese Frage stellte mir meine Mutter als ich noch klein war. In der Regel war mein Ton unangebracht, zickig und unfreundlich. Jahre später fiel mir dieser Satz wieder ein. Ich saß mit meiner Depression in einer psychosomatischen Klinik und überlegte was zu tun war. Meine beruflichen und […]